우슬 먹는 방법 - 우슬주, 우슬차, 우계묵 등

우슬은 관절 건강에 좋은 약초로 알려져 있습니다. 우슬은 소의 무릎과 비슷한 모양의 쇠무릎풀뿌리를 캐서 말린 것입니다. 우슬에는 사포닌과 칼슘이 풍부하게 들어 있어 혈액 순환과 면역력을 강화하고, (류머티즘) 관절염, (요통) 허리통증 등에 효과가 있습니다. 우슬은 다양한 방법으로 섭취할 수 있는데요, 오늘은 우슬을 드시는 몇 가지 방법을 소개해 드리겠습니다. 우슬은 노인이 소변을 참지 못하는데 쓰고 정력을 증강시키고 뼈를 튼튼하게 하는 효과를 지닌다. - 동의보감 - 우슬 먹는 방법 여러가지 방법이 있는데 그중에 우슬차 혹은 분말형태로 드시는 것이 가장 간단합니다. 그리고 우슬발효액이나 우슬주로 만들어 드시는 경우가 많습니다. ▶ 우슬차 가장 간단하고 편리하게 우슬을 먹는 방법이고 혈액 순환과 관절 건..